暑さ

玄米シリアル

元来暑いのは好きな方なのだけれど、気温差に弱いので、梅雨が明けた後のこの時期はちょっと体調が思わしくありません。バテ気味というよりだるいのです。なんだか、もう台風がきていて、今年は冷夏になるんだそうです。あんまりよろしくないですね。前回、大冷夏だったのは1993年だそうですが、日記読んでみるとこの年から体調を崩しやすくなっているようですし、いい思い出がありません。いや、年齢というのも関係しているので冷夏のせいとは限りませんが、、、というか、違うような感じがとてもします(笑)。で、だるいので朝ごはんは玄米シリアルのみ。これ甘いんですよね。玄米の意味なし、、、